Ízlelés

A hét feladata az egyik leghétköznapibb tevékenység alapos megfigyelése. Minden nap más és más falatot, kortyot keressünk ehhez.

Három példa alapján a továbbiakban lehet hideg vagy meleg falatot választani, haraphatót vagy kézbevehetőt, pépeset vagy nehezen szétrághatót.

A későbbi hetekben ötletszerűen néha visszatérhetünk egy-egy falat részletesebb megismeréséhez.

Mazsola

Tea

Brokkoli

Próbáljunk egysze-kétszer teli szájjal enni...

Próbálkozzunk a szokásosnál kisebb flatokkal

Fogjuk meg kézzel a főtt ételt

Párosítsunk egymáshoz szokatlan ízeket vagy ételeket (rántottsajt fagylalttal, vajaskenyér őszibarackkal...

Válasszon ízlésének megfelelően néhány ételféleséget, amit tudatos figyelemmel igyekszik megkóstolni:
........................................
.........................................
..........................................