Az érzelmek alakja
vizuális gyakorlat
kitekintés A gyakorlat végezhető csak fejben, vagy rajzolással egybekötve. Rajzoláshoz érdemes a papír- és a csoport méretéhez illeszkedő eszközt használni. Kétszemélyes helyzetben lehet kis papír és színes ceruza vagy olajpasztel, csoportban inkább nagyobb papír és zsírkréta.
Válasszunk ki egy érzelmet!
Képzeljük el a színét, színátmeneteit!
Milyen lehet az anyaga?
Mekkora a mérete?
Milyen az alakja?
Milyen a felülete?
Mennyire nehéz vagy könnyű? Amikor ezt már fejben, csukott szemmel elképzeltük, megoszthatjuk egymással, kérdésenként, vagy lerajzolhatjuk. Ez utóbbi esetben a rajzok alaján beszélgethetünk róla.