A folyamat elképzelése

fantáziagyakorlat

Engedje el a fantáziját! Most bármilyen gondolatokat megengedhet magának. Képzelje el a betegségét tárgyakkal, élőlényekkel tájjal, növényekkel! Az sem baj, ha ezek a megdzokottaktóll eltérően mozognak.

Most képzelje el, hogy valami ezt a képet a gyógyulása felé mozdítja. Ezt is részletesen, folyamatában képzelje maga elé! Ez a hatás addig marad fenn, amíg a betegségét teljesen el nem tűnteti.

Végül képzelje el az életét betgség nélkül: elég néhány dolog, ami az Ön számára jelképezi az egészséges élet!